Weil es wichtig ist, den Eltern-Einfluss so positiv wie möglich zu gestalten und auch über die Kindertage hinaus eine gute Beziehung zu den Kindern zu stärken.

Zusammen essen

Das Wichtigste, das du tun kannst, um auch zu deinen Kids im Teenager-Alter eine gesunde Beziehung zu haben, ist Zeit mit ihnen zu verbringen. Jeden Tag zumindest eine Mahlzeit gemeinsam zu essen bietet euch die Plattform für eine aufrechte Kommunikation.

Das Handy weglegen

Wenn du selbst während des Essens oder des Fahrens am Handy hängst, bist du deinen Kindern diesbezüglich kein gutes Vorbild – und darfst nicht überrascht sein, wenn deine Kinder dir das im Teenager-Alter nachmachen.

Über den Tag reden

Die Aufmerksamkeitsspanne von Teenagern ist kurz! Stell sicher, dass es ganz normal ist, dass ihr einander fragt, wie euer Tag so war und was es Neues gibt. Das ist eine kleine Geste, die viel bewirken kann.

Körperkontakt

Teenager sind mit ihren Eltern im Schnitt weniger “schmusig” als im Kindesalter. Stell schon von kleinauf sicher, dass Umarmungen und kleine Aufmerksamkeiten immer noch zu eurem Verhältnis dazugehören können.

Zeit mit ihren Freunden

Auch, wenn du dir nicht aussuchen kannst, mit wem deine Kinder befreundet sind – du kannst diejenigen auf jeden Fall kenenlernen! Wenn du weißt, mit wem deine Kinder Zeit verbringen und dich mit diesen Kindern auch gut verstehst, sorgst du für eine gesunde Eltern-Kind-Beziehung. Lass deine Kinder wissen, dass sie gerne auch immer ihre Freunde zu euch nachhause einladen können.

Ein gemeinsames Hobby

Ob ihr gemeinsam Laufen geht, ein Tennis-Date pro Woche habt oder gemeinsam mit einem guten Buch auf dem Sofa liegt: Finde etwas, das euch gleichermaßen Spaß macht, und haltet die Tradition aufrecht. Quality Time! <3