Dein Kind hat am Ende des Tages zu viel überschüssige Energie? 😉 Wir verraten dir, welche Hobbies sich für dein “über-aktives” Kind eignen!

Sport in der Natur

Die meisten Kinder lieben es, sich draußen aufzuhalten! Radfahren und Wandern sind besonders gut für Kinder mit viel Energie. Im Gegensatz zu vielen Team-Sportarten wie Fußball oder Basketball, gibt es hier keine “Rumsteh”-Zeit; dein Kind ist dauerhaft in Bewegung.

Musik

Musizieren beansprucht sowohl die linke als auch die rechte Gehirnhälfte und hilft deinem Kind dabei, Multitasken zu lernen.

Schwimmen

Olympia-Goldmedaillen-Gewinner Michael Phelps wurde mit 9 Jahren mit ADHS diagnostiziert – also kann es gut sein, dass auch deinem Kind das Schwimmen beim Energie abbauen hilft!

Pfadfinder

Diese Art von Verein fördert viele Aktivitäten, die deinem Kind Fokus, Aufmerksamkeit und Organisation abverlangt und gleichzeitig beibringt.

Theater

Texte lernen, regelmäßige Proben, der “Rausch”, auf der Bühne zu stehen – all das liefert deinem Kind Routine, schärft die Konzentration und lässt dein Kind im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen.

(Brett-)Spiele

Simple Spiele sind super für Aufmerksamkeitsspannen und kleine Gewinne zwischendurch sind gut für das Selbstbewusstsein deines Kindes.