Die Geburt eines Babys ist ein einzigartiges Erlebnis. Viele Frauen erleben den Moment in dem sich ihr Kind auf den Weg macht, als besonders prägend. Die Stunden die darauf folgen, sind eine sensible und intime Zeit.

Bei der Vorbereitung auf die Geburt deines Kindes, solltest du dir unbedingt folgende Frage stellen, nämlich „Wer soll bei der Geburt deines Babys anwesend sein?“.

Auf der Suche nach der Antwort auf diese Frage ist es immens wichtig, dass du deine eigenen Bedürfnisse wahr- und ernst nimmst. Selbstverständlich sind auch die Ideen, Wünsche und Vorstellungen des werdenden Vaters von großer Bedeutung. Da es jedoch du bist, die euer Baby zur Welt bringt, sollten deine Bedürfnisse an erster Stelle stehen. Wenn du dich entspannen kannst und lernst während der Geburt los zu lassen, wird die Geburt eures Kindes bestmöglich verlaufen. Jede Person die dich, während du in den Wehen liegst, begleitet, hat einen direkten oder indirekten Einfluss auf dein Wohlbefinden.

Nimm dir einen Moment Zeit um folgende Fragen zur bevorstehenden Geburt deines Kindes zu stellen…

  • Wer gibt mir Kraft?
    Wenn du erschöpft und müde bist, wer oder was verleiht dir dann neue, frische und positive Energie?
  • Wen habe ich gerne um mich?
    Wessen Anwesenheit hat dich noch nie irritiert, verunsichert oder gestört?
  • Wessen Motivation tut mir gut?
    Gibt es jemanden der dich immer wieder dazu bewegt mehr zu geben, über dich selbst hinauszuwachsen und/oder deine Ziele zu erreichen?
  • Wem vertraue ich blind?
    Zu welcher Person in deinem Leben hast du ein tiefes Urvertrauen? Bei wem in deinem Bekannten oder Verwandtenkreis bist du dir sicher, dass er/sie immer so entscheidet, wie du selbst es auch tun würdest?
  • Mit wem teile ich Intimitäten?
    Welcher Person zeigst du dich nackt, verletzlich und/oder vollkommen ehrlich? Wessen Zuneigung und Verständnis bist du dir auch in Ausnahmesituationen sicher?

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten die Geburt deines Kindes mitzugestalten.

Ein besonders prägender Aspekt ist die Überlegung wer dich dabei begleiten soll. Viele Frauen entscheiden sich für eine Geburt im Krankenhaus. Ärzte und Hebammen sind vor Ort und das Vertrauen, dass diese ihren Job gut und im Sinne der werdenden Mutter machen, ist dabei entscheidend.
Möchtest du eine vertraute Person, abgesehen von deinem Partner, deiner besten Freundin oder Mama bei der Geburt deines Babys dabei haben, kannst du dich für die Begleitung einer Wahlhebamme entscheiden. Bereits in den Monaten vor der Geburt könnt ihr einander kennenlernen. Dies gibt dir die Möglichkeit gemeinsam mit deiner Hebamme all deine Fragen zu Schwangerschaft, Geburtsverlauf und der Zeit danach zu beantworten. Darüber hinaus, kannst du deine Wünsche und Bedürfnisse bereits im Vorhinein klar machen und darauf vertrauen, dass deine Hebamme sich dafür einsetzt. Setzen dann die Wehen ein, werden dir das Gesicht, die Stimme und die Herangehensweise deiner Hebamme bereits vertraut sein.
Eine weitere Möglichkeit einer individuellen Begleitung während der Geburt ist es, eine Doula hinzuzuziehen. Dies ist eine nichtmedizinische Helferin, die dir vor, während und nach der Geburt mental zur Seite steht.

Wie auch immer du dich entscheidest, es ist dein Weg und indem du ihn dir bereits während der Schwangerschaft ausmalst, kannst du dich emotional darauf einstellen ihn mit der für dich bestmöglichen Unterstützung zu bestreiten.

Wir wünschen dir, die Geburt die du dir wünschst!