Wenn die Tage vor der Geburt immer weniger werden, dann ist es langsam Zeit sich Gedanken zu machen, was denn unbedingt in die Kliniktasche gehört! Wir haben hier 10 Tipps für euch:

  1. „Nur nichts vergessen!“ – Am Wichtigsten sind der Mutter-Kind-Pass und die E- Card, die IMMER mitgeführt werden müssen.
2. Praktisch ist eine Trinkflasche mit Sportaufsatz – sei es die Flasche aus dem Fitnessstudio oder eine Plastikflasche – so kann man in allen Positionen leicht und schnell trinken.
  2. Falls es in der Nacht losgehen sollte, sind Müsliriegel optimale kleine Snacks, da die Cafés in den Krankenhäusern meist nachts geschlossen haben (außer es gibt Snack-Automaten). Der werdende Herr Papa freut sich bestimmt darüber.
4. Falls man zu trockenen Lippen neigt oder gerne Lippenbalsam trägt, sollte dieser auch mit in die Tasche. Er braucht wenig Platz und trägt zum Wohlfühlfaktor bei.
  3. Bequeme Kleidung für die Geburt oder für die Tage danach. Man kann während der Geburt die eigene Kleidung anbehalten oder ein Krankenhaushemd annehmen. 6. Warme Socken beugen kalten Füßen vor und schaffen ein kuscheliges, wohliges Gefühl. Kalte Füße sind nämlich – egal wann und wo – unangenehm und ungemütlich.
  4. Morgenmantel, Pullover, (Still-) BH, Hausschuhe und Toiletttasche gehören – wie bei jeder Reise – mit ins Gepäck!
8. Frau kann bei der Lieblingsmusik am Besten entspannen, einschlafen oder sich zum Tanzen motivieren? – Perfekt! Egal ob auf CD, USB-Stick oder am Handy – Musik, die die Entspannung fördert oder zur Bewegung animiert gehört definitiv eingepackt!
  5. Bei mittellangen oder langen Haaren unbedingt Haargummis, -bänder, -spangen einpacken – in der Situation werdet ihr froh sein, im Vorfeld daran gedacht zu haben!
  6. last but not least: Jogginghose, T-Shirt und Socken für den werdenden Papa – er wird sich freuen, wenn er gerade von einem Meeting in Anzug und Krawatte ins Krankenhaus düst.

Wenn ihr diese Tipps umsetzt, dann kann ja eigentlich fast nichts mehr schief gehen! 😉

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