7 Tipps, um im Chaos die Ruhe zu bewahren Ja, wir Mütter haben es manchmal ganz schön turbulent. Kein Wunder also, wenn uns im Chaos manchmal der Kragen platzt. Um aber nicht gleich die...
Aus diesen Gründen ist Stress in der Schwangerschaft so riskant Wir kennen alle den gut gemeinten Rat, dass man Stress während der Schwangerschaft vermeiden sollte. Schon klar, aber wie geht das? Und was verursacht dieser... weiterlesen
Positives Denken: Diese 4 Tipps helfen dir im gestressten Mama-Alltag Wir alle wissen: Mama sein ist kein Honig schlecken! Wie du mit positiven Gedanken dem Alltagsstress entfliehst und entspannen kannst haben wir dir in 4... weiterlesen
Gestresster Mama-Alltag & trotzdem schön: Diese 3 Beauty-Tipps ermöglichen dir es! Stand der Dinge: Augenringe. Wer Mutter ist weiß, dass der Alltag mit Baby alles andere als Honig schlecken ist. Abgesplitterter Nagellack, fettige Haare und deine...
Tipps gegen den täglichen “Mutter-Stress” Es ist 6 Uhr Abends, du hast vergessen das Gemüse für das Abendessen rechtzeitig aufzutauen, die Wäscheberge im Badezimmer werden immer größer und die Katze... weiterlesen
#MomStress: Drei Wege, mit Mama-Alltagsstress umzugehen The struggle is real. Es ist 18 Uhr und haufenweise Wäsche begrüßt dich an der Tür. Du hast das Abendessen noch nicht aufgetaut und der... weiterlesen
4 Tipps, um schneller schwanger zu werden Ihr wünscht euch ein Baby? Dann solltet ihr auf diese Dinge achten, damit es mit der Schwangerschaft bald klappt! 1. Richtige Ernährung Eine gesunde, ausgewogene...
Plötzlicher Kindstod – Was man wissen sollte Es ist wohl die schrecklichste Vorstellung, die man sich ausdenken kann und doch gibt es ihn nach wie vor: den Plötzlichen Kindstod. Im englischen Sprachraum... weiterlesen
Die richtige Atmung unter der Geburt Einatmen und Ausatmen. Tief und Langsam. Die Atmung trägt einen wesentlichen Teil zur Geburt bei. Unter der Geburt passiert es oft, dass Frauen verkrampfen. Die... weiterlesen