Kaugummi kauen kann Neumamas helfen, Krankheiten zu bekämpfen – der Trick dahinter ist so simpel als auch effizient! 

Viele Gynäkologen empfehlen, dass Neumamas möglichst direkt nach dem Kaiserschnitt anfangen, Kaugummi zu kauen – und weiter zu kauen, bis sie (endlich) Gas ablassen. Also: Kauen, bis du pupst.

Ja, das ist tatsächlich die Schlussfolgerung einer Meta-Analyse aus 17 separaten Studien, in denen über 3.000 Frauen untersucht wurden. Die Ergebnisse erschienen im The Journal of Maternal-Fetal & Neunatal Medicine. Jede der Studie hatte die Frage zur Grundlage: Wie lange dauert es nach dem Kaiserschnitt, bis eine Frau wieder pupsen kann?

Kaugummi kauen bis du pupst?

Wieso das wichtig ist? Pupsen ist eines der Signale, dass das Magen-Darm-System normal funktioniert, was nach einem Bauch-chirurgischen Eingriff nicht unwesentlich ist! Und ein Kaiserschnitt IST ein großer operativer Eingriff im Bauchraum. Bei einer Entzündung kann eine schmerzhafte Beschwerde namens Postoperativen Ileus entstehen. Eine von fünf Frauen ist nach dem Kaiserschnitt davon betroffen. Das Magen-Darm-System arbeitet entweder sehr langsam oder hört überhaupt auf zu funktionieren. Das führt zu Blähungen, Schmerzen und Übelkeit.

Um das zu verhindern, ist es wichtig, den Magen-Darm-Trakt in Bewegung zu halten. Deswegen empfehlen viele Ärzte nach dem Kaiserschnitt herumzugehen oder etwas zu essen – beides ist für Mütter nach dem Kaiserschnitt aber eher unlustig! Die einfachere Methode? Kaugummi kauen. Dadurch wird der Speichelfluss angeregt, was wiederum dem Magen signalisiert: Hier wird gegessen.

Die Dosierung? In der Untersuchung wurde empfohlen ca. 30 Minuten nach dem Kaiserschnitt damit zu beginnen und dann dreimal täglich für je 30 Minuten Kaugummi zu kauen, bis du endlich … naja … alles rauslassen kannst 😉

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