Stillen ist nicht immer super easy. Natürlich ist eine wunderschöne Erfahrung und hilft die Mutter-Kind-Bindung zu stärken. Aber wenn deine Brustwarzen wund sind und schmerzen, kann dir das die Stillzeit ziemlich vermiesen.

Wunde Brustwarzen sind eine Qual, die leider fast jede stillende Mama irgendwann erleben muss. Die Minis sind hungrig und können natürlich keine Rücksicht darauf nehmen, dass sie einen unserer empfindlichsten Körperteile wund saugen oder beim Zahnen mit ihren scharfen, kleinen Zähnchen nach und nach Furchen in unseren Warzenhof schlagen.

Die häufigste Ursachen für wunde Brustwarzen

Die Gründe weshalb das Stillen für dich schmerzhaft sein kann, sind unterschiedlich. Möglich ist zum Beispiel, dass das Baby zu fest saugt, du es nicht richtig angelegt hast oder deine Brustwarzen von Haus aus einfach sehr sensibel sind

Was du dagegen tun kannst

  • Stilldauer einschränken und dafür häufiger anlegen
  • Benutze an der Brust keine Seife, Duschgel oder Cremes. Lass die Brust zum Heilen viel an der frischen Luft.
  • Verwende Seiden- oder Hydro-Gel-Stilleinlagen. Wichtig ist, dass du sie sofort austauscht, wenn sie feucht sind.
  • Du kannst nach dem Stillen etwas Muttermilch auf der Brustwarze verteilen und trocknen lassen.
  • Lege Kompressen mit Salbeitee an (zum Beispiel kalte Salbei-Teebeutel)
  • Wenn die Schmerzen bleiben oder stärker werden, bitte eine Stillberaterin oder deine Hebamme um Hilfe. (Stillberaterinnen findest du zum Beispiel auf www.afs-stillen.de für Deutschland oder www.stillen.at für Österreich)

 

Achtung: Auch die Infektionskrankheit Soor kann die Brustwarzen wund werden lassen. In diesem Fall ist eine medizinische Behandlung nötig.